Бесспорно, выбор матраса для ребёнка - дело ответственное и непростое. Однако в отличие от ситуации, в которой молодым родителям предстоит выбирать матрасик для своего новорождённого чада, подбор спальной поверхности для детей более старшего возраста является, пожалуй, ещё более нелёгкой задачей. Одно дело когда в случае с новорождённым есть непременное требование - обеспечить малышу максимальную жёсткость спальной поверхности, т.е. выбирать необходимо самый жёсткий матрас, и совсем не понятно, исходя из каких критериев строится выбор матраса для ребёнка, которому исполнилось уже, скажем, 3 года.
Действительно, многие специалисты расходятся во мнениях на счёт того, какой матрас выбрать ребенку от 3 лет. Одни утверждают, что в этом возрасте дети по-прежнему нуждаются в обеспечении максимально жёсткой спальной поверхности, другие говорят о том, что матрасы для детей от 3 лет должны обладать средней жёсткостью. Единственное, на чём все в данном вопросе сходятся мнения большинства, это то, что ребёнку однозначно не следует покупать мягкий матрас. Однако дилемма остаётся - всё-таки какой матрас ребенку возрастом 3 года выбрать - высокой или средней жёсткости?
Попробуем разобраться в обоснованности обеих точек зрения и высказать по данному вопросу своё мнение. Итак, с одной стороны, те, кто настаивает на том, что матрас должен быть максимально жёстким аргументируют это тем, что ребёнку для правильного формирования осанки необходима жёсткая поддержка позвоночника в период сна. Ведь не смотря на то, что костная ткань к 3-х летнему возрасту уже сформирована (напомним, что у новорождённых костная ткань имеет эластичную хрящевую основу), формирование шейного изгиба позвоночника продолжается до 7 лет, а поясничного отдела – вплоть до 12 лет.
С другой стороны, нельзя списывать тот факт, что к 3-х летнему возрасту ребёнок набирает достаточные объёмы и массу тела за счёт развития костной и мышечной тканей, находящихся в данный период на пике скорости развития. При этом если в период сна матрас не будет обеспечивать ребёнку достаточный уровень амортизации и ортопедического эффекта (повторение его поверхностью контуров тела), это приведёт к неестественному положению позвоночника в период сна. В этом смысле критерий правильного выбора детского матраса аналогичен выбору спального места для взрослого человека - необходимо, чтобы наиболее объёмные и тяжёлые части тела (плечи и бёдра) погружались в матрас чуть глубже, чем поясничный отдел.
Этот тезис очень хорошо иллюстрирует картинка, на которой изображены матрасы разной жёсткости с лежащим на них человеком. На жёстком матрасе, поверхность которого не обладает амортизационным эффектом, плечи, бёдра и поясница (как, собственно, и остальные части тела) находятся на одном уровне, при этом позвоночник принимает неестественный изгиб. Обратная картина характерна для слишком мягкого матраса - под весом человека он прогибается, словно гамак, позвоночник при этом также страдает. Но если мы возьмём матрас средней жёсткости, то увидим, что наиболее тяжёлые и объёмные части тела (плечи и бёдра) погружаются в матрас чуть глубже остальных, что не нарушает естественного положения позвоночного столба.
Поэтому в вопросе выбора матраса для детей от 3-х лет мы больше склоняемся к выбору матраса средней или умеренной жёсткости, ибо всё вышесказанное наглядно демонстрирует основной недостаток слишком жёсткого матраса - неспособность подстраиваться под контуры тела ребёнка. При этом необходимо понимать, что само понятие жёсткости является условным и может интерпретироваться по-разному для детей разного возраста и веса.
Несколько слов о конструкции матрасов и материалах наполнения
В отличие от новорождённого ребёнка, которому для обеспечения комфортного сна было достаточно тонкого и при этом жёсткого беспружинного матраса, ребёнку в возрасте 3-5 лет следует подбирать матрас, обладающий достаточным амортизационным эффектом. А это значит, что речь идёт уже либо о пружинной конструкции матраса, либо о беспружинных матрасах типа "сэндвич" (модели на основе чередующихся слоёв мягкого и жёсткого наполнителей - подобная конструкция обладает определённым запасом амортизационного эффекта, характерного для пружинных моделей). Из пружинных моделей прекрасно подойдут матрасы на основе независимых пружин и прослойки кокосовой койры, а из беспружинных - матрасы на основе сочетания койры и латекса или койры и ППУ. К слову, в поиске ответа на вопрос какой матрас лучше для ребенка от 3 лет, рекомендуем Вам ознакомиться со статьёй о принципиальных различиях пружинных и беспружинных моделей.
